Palestra Corsi Boxe Milano

La nobile arte insegnata con la massima professionalità a tutte le età e livelli La boxe è una disciplina della mente e del corpo che migliora agilità, concentrazione, forza ed equilibrio. La nostra palestra fa parte dell’Associazione Federazione Pugilato, garantendo...

Palestra Brazilian Jiu Jitsu a Milano

Corsi per adulti per imparare l’arte marziale basata sulla lotta a terra Il Brazilian Jiu Jitsu è una disciplina incentrata sulla lotta al suolo che mira a controllare l’avversario. Un combattente vince sull’altro non colpendolo, ma costringendolo ad arrendersi...
Corsi di Grappling a Milano

Corsi di Grappling a Milano

Vedi gli orari Grappling: la forma di lotta più completa ed efficace Nel Grappling (chiamato anche submission grappling o submission fighting) vengono utilizzate tutte le tecniche degli sport di lotta: immobilizzazioni, leve articolari, strangolamenti e pressioni...
Yoseikan Budo

Yoseikan Budo

Un’arte marziale tra tradizione e modernità Vedi gli orari Una scuola di combattimento multidisciplinare Lo Yoseikan Budo è un’arte marziale tradizionale perché vuole essere un ritorno alle scuole antiche del medioevo giapponese, dove venivano insegnate al...
Lezioni MMA (Mixed Martial Art) a Milano

Lezioni MMA (Mixed Martial Art) a Milano

Corsi di arti marziali miste per principianti e per praticanti avanzati Sei un principiante e vuoi avvicinarti ad una disciplina dura e completa? Sei un atleta di sport da combattimento e vuoi perfezionarti sotto la guida tecnica di un insegnante che ha formato decine...
Kick boxing

Kick boxing

Vedi gli orari A Milano un corso di kick boxing in una palestra attrezzata La Kick Boxing o Kickboxing è uno sport da combattimento derivato dall’unione del karate nipponico con il pugilato occidentale, che combina cioè tecniche di calcio caratteristiche di arti...
Difesa personale femminile e maschile

Difesa personale femminile e maschile

La pratica della difesa personale rappresenta uno degli strumenti a disposizione per affrontare un problema sempre di attualità come quello della difesa personale. Le esperienze tecniche nel settore delle discipline di arti marziali, si legano a quelle di carattere...
Corsi di Grappling a Milano

Prepugilistica e kickboxing femminile

Vedi gli orari I corsi di kickboxing e prepugilistica femminile sono suddivisi per livello di pratica: principiante e intermedio.Questo per permettere a tutte le partecipanti di progredire con i giusti tempi e poter assimilare le tecniche e capacità coordinative...
Ginnastica funzionale – Functional training

Ginnastica funzionale – Functional training

Vedi gli orari La Ginnastica Funzionale o Functional Training, è un recente ed innovativo metodo d’allenamento che mira al miglioramento globale delle strutture corporee, fondamentale sia nella vita e nei movimenti quotidiani, base anche per un attività ...
A Milano arti marziali per bambini

A Milano arti marziali per bambini

Vedi gli orari Baby budo Bimbi e adulti crescono insieme grazie all’antica e completa disciplina dello Yoseikan Budo Sotto l’attenta guida del Maestro William Nicolò, i bambini dai 3 ai 4 anni – accompagnati da un familiare – esplorano le infinite...