Cerchi un personal trainer a Milano? La nostra palestra propone istruttori affidabili e competenti Presso il nostro centro è possibile svolgere lezioni private con i nostri insegnanti, esperti del movimento che sapranno costruire su di te l’allenamento più...
La nobile arte insegnata con la massima professionalità a tutte le età e livelli La boxe è una disciplina della mente e del corpo che migliora agilità, concentrazione, forza ed equilibrio. La nostra palestra fa parte dell’Associazione Federazione Pugilato, garantendo...
Corsi per adulti per imparare l’arte marziale basata sulla lotta a terra Il Brazilian Jiu Jitsu è una disciplina incentrata sulla lotta al suolo che mira a controllare l’avversario. Un combattente vince sull’altro non colpendolo, ma costringendolo ad arrendersi...
Vedi gli orari Grappling: la forma di lotta più completa ed efficace Nel Grappling (chiamato anche submission grappling o submission fighting) vengono utilizzate tutte le tecniche degli sport di lotta: immobilizzazioni, leve articolari, strangolamenti e pressioni...
Un’arte marziale tra tradizione e modernità Vedi gli orari Una scuola di combattimento multidisciplinare Lo Yoseikan Budo è un’arte marziale tradizionale perché vuole essere un ritorno alle scuole antiche del medioevo giapponese, dove venivano insegnate al...
Corsi di arti marziali miste per principianti e per praticanti avanzati Sei un principiante e vuoi avvicinarti ad una disciplina dura e completa? Sei un atleta di sport da combattimento e vuoi perfezionarti sotto la guida tecnica di un insegnante che ha formato decine...
Vedi gli orari A Milano un corso di kick boxing in una palestra attrezzata La Kick Boxing o Kickboxing è uno sport da combattimento derivato dall’unione del karate nipponico con il pugilato occidentale, che combina cioè tecniche di calcio caratteristiche di arti...
La pratica della difesa personale rappresenta uno degli strumenti a disposizione per affrontare un problema sempre di attualità come quello della difesa personale. Le esperienze tecniche nel settore delle discipline di arti marziali, si legano a quelle di carattere...
Vedi gli orari I corsi di kickboxing e prepugilistica femminile sono suddivisi per livello di pratica: principiante e intermedio.Questo per permettere a tutte le partecipanti di progredire con i giusti tempi e poter assimilare le tecniche e capacità coordinative...
Vedi gli orari La Ginnastica Funzionale o Functional Training, è un recente ed innovativo metodo d’allenamento che mira al miglioramento globale delle strutture corporee, fondamentale sia nella vita e nei movimenti quotidiani, base anche per un attività ...
Vedi gli orari Baby budo Bimbi e adulti crescono insieme grazie all’antica e completa disciplina dello Yoseikan Budo Sotto l’attenta guida del Maestro William Nicolò, i bambini dai 3 ai 4 anni – accompagnati da un familiare – esplorano le infinite...
Il maestro Willam Nicolò impartisce lezioni individuali per chi voglia approfondire e migliorare il proprio bagaglio tecnico. Modulo di contatto
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Oltre che nella sede centrale di Milano, il maestro William Nicolò insegna anche nella provincia di Milano. Maggiori informazioni
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